BSKS || Bikin Bekal Lucu dan Sehat? BISA!

 

Lucu kaannn…

Padahal isinya gampang dan mudah lho bikinnya, memakai bahan-bahan yang ada di rumah saja.

Nasi warna-warninya adalah nasi wortel dan nasi brokoli.

Cara membuatnya: Campur 1 centong nasi putih pulen panas dengan 2 sdm parutan wortel/brokoli kukus, dan 1 sdm butter/mentega. Tambahkan sedikit keju parut/garam supaya gurih. Cetak/bentuk dengan cetakan nasi/cetakan agar-agar yang lucu-lucu atau cetakan khusus nasi. Hiasi dengan nori/rumput laut khusus untuk membungkus sushi, atau bisa gunakan keju lembaran.

Pudding Susu, resepnya bisa dicek di bagian ini yah.

Nugget Ayamnya bikin sendiri doong… cek cara membuatnya di video instruksi ini yah.

Telur gulungnya telur dadar yang gulung biasa aja. Nggak susah kan?

Lengkapi dengan aneka sayuran rebus/kukus supaya lengkap serat dan vitaminnya dan sekotak susu cair atau jus buah tanpa gula. Air putih jangan lupa juga yah :)

Untuk mengetahui tentang teknik per-bento-an yang mudah, bisa baca artikel bento yang ada di link ini yaaa..

Selamat membuat bekal sehat untuk si kecil!

@DepeZahrial

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s